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Staub vermeiden - So reduzieren Sie Staub & die Milbenpopulation 

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Wenn Sie Allergiker sind und auf Staub und Milben reagieren, dann ist es spĂ€testens jetzt Zeit zu handeln! Denn mit StaubmĂ€usen und ausufernden Milbenpopulationen und deren Kot mĂŒssen Sie sich nicht abfinden. Auch wenn sich die nervigen Allergene nicht vollstĂ€ndig aus der Wohnung beseitigen lassen, so können Sie deren Anzahl doch im Wesentlichen reduzieren. Möglichkeiten dazu bekommen Sie im folgenden Ratgeber an die Hand.

Achten Sie auf die Luftfeuchtigkeit und sorgen Sie fĂŒr ein optimales Raumklima

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Staubbildung ist in den Wintermonaten ein noch grĂ¶ĂŸeres Problem als im Sommer, obwohl zu dieser Zeit ja bekanntlich weniger Pollen und Staub ĂŒber die Fenster reinschweben. Ursache dafĂŒr ist die trockenere Luft in den Haushalten, die wiederum auf Heizen in Verbindung mit zu unregelmĂ€ĂŸigem LĂŒften einhergeht. Gleichzeitig fliegt in der trockenen Luft auch mehr allergieauslösender Milbenkot umher.

Reichern Sie daher die trockenere Winterluft bei Ihnen zuhause mit mehr Luftfeuchtigkeit an. Sie können dafĂŒr auf WasserschĂ€lchen zurĂŒckgreifen, die Sie vereinzelt in den Zimmern Ihrer Wohnung aufstellen können. Durch die WĂ€rme kommt es zur Verdunstung des Wassers und die Luftfeuchtigkeit steigt. Nutzen Sie alternativ Raumluftbefeuchter, welche die Luftfeuchtigkeit immer auf einem gewĂŒnschten Level halten. Der ideale Wert fĂŒr die Luftfeuchtigkeit liegt ĂŒbrigens zwischen 40-60%. Ist der Wert niedriger, ist die Luft zu trocken und Staub hĂ€uft sich schnell an. Ist der Wert höher, kann es zur Schimmelbildung kommen.

Vermeiden Sie StaubfÀnger in der Wohnung

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Klassische StaubfĂ€nger sind Gardinen, Teppiche, Polstersofas, Decken, Kissen oder auch PlĂŒschtiere. Entfernen Sie diese, wenn möglich, oder tauschen Sie sie gegen glatte Alternative aus, denn ĂŒberall da, wo nicht-glatte FlĂ€chen vorhanden sind, setzen sich Staub und Milben besonders gerne fest. SelbstverstĂ€ndlich sammelt sich Staub aber auch auf glatten Böden, SchrĂ€nken, Ledersofas oder Anrichten ab, wenn nicht regelmĂ€ĂŸig staubgesaugt und gewischt wird. Wischen und staubsaugen Sie daher regelmĂ€ĂŸig, am besten ein Mal pro Woche. 

Ein besonders unangenehmes Problem wartet auf Sie im Bett. Das Bett ist nĂ€mlich nicht nur Ihr Revier, sondern auch das von Hausstaubmilben. Diese finden dort die idealen Temperaturen vor, um sich munter zu vermehren. Um den kleinen Spinnentierchen zu zeigen, dass Sie dieses Verhalten nicht dulden, beziehen Sie die Matratze sowie Decken und Kissen mit milbensicheren Encasings. Des Weiteren stehen Ihnen spezielle Allergiker Bettwaren sowie Anti-Milbensprays zur VerfĂŒgung.

Entfernen Sie Staub nicht nur am Boden, sondern auch schon aus der Luft

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Keine Angst - Sie mĂŒssen dafĂŒr nicht mit einem Staubnetz bewaffnet durch die Wohnung laufen und wedeln! Die in der Luft frei schwebenden Milbenkot- und Staubpartikel bekommen Sie ganz automatisch rausgefiltert. Alles, was Sie dafĂŒr brauchen, ist ein moderner Luftreiniger mit HEPA-Filter. Luftreiniger sind fĂŒr Allergiker ein echter Segen, denn sie filtern konstant die Raumluft und fangen nicht nur Staub, Feinstaub und Milben ein, sondern auch Pollen, Schimmelsporen, Bakterien, Ruß und Abgase, ja selbst GerĂŒche und Viren ein, wenn Sie ein neueres Modell Ihr eigen nennen. Achten Sie beim Kauf eines Luftreinigers allerdings auf die Herstellerangaben zur empfohlenen RaumgrĂ¶ĂŸe. Weiterhin muss mindestens ein HEPA-Filter verbaut sein. Idealerweise verfĂŒgt der Luftreiniger auch noch ĂŒber weitere Filter wie zum Beispiel Aktivkohle-Filter. Diese Art von Filter helfen zusĂ€tzlich bei der Beseitigung von ultrafeinen Partikeln, Viren und GerĂŒche.

Staub und Milben entfernen: achten Sie besonders auf folgende Punkte!

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Warten Sie nicht erst, bis der Staub in handgroßen WollmĂ€usen durch die Wohnung zu rollen beginnt. Wer hĂ€ufiger putzt, der ist auch schneller fertig und muss sich zudem nicht stĂ€ndig ĂŒber herumfliegenden Milbenkot Ă€rgern. Ein guter Rhythmus ist die Wohnung 1 x Woche zu putzen. Wischen Sie entweder mit einem feuchten Tuch oder einem elektrostatischem Mikrofasertuch glatte FlĂ€chen ab. Schwer zu erreichende FlĂ€chen wie SchrankoberflĂ€chen oder die Bettunterseite mĂŒssen Sie zwar nicht jede Woche putzen, aber vergessen Sie sie auch nicht ĂŒber Monate (oder Jahre). Danach gehen Sie mit dem Staubsauger durch die Wohnung. Ideal sind Staubsauger mit integriertem HEPA-Filter.

Denken Sie auch an die schwierigen Stellen

Lampen, Decken und andere schwer zu erreichende Stellen lassen sich meist mit einem Staubwedel erreichen. Sie funktionieren, wie MikrofasertĂŒcher auch, nach dem elektrostatischem Prinzip und binden Staubpartikel an sich. SchĂŒtteln Sie Staubwedel nach getaner Arbeit wieder im Freien aus oder halten Sie sie unter Wasser. Putzprofis denken auch an Ritzen und enge ZwischenrĂ€ume. Hier kann der Einsatz eines Föns Abhilfe schaffen. Ein Fön pustet Staub und Milben aus den ZwischenrĂ€umen. Denken Sie nur daran den entsprechenden Bereich mit einem feuchten Lappen auszulegen, so dass der Staub nicht quer durch die Wohnung fliegt.

Sie haben eine Hausstaubmilbenallergie? Dann helfen diese Tipps & Produkte

Wollen Sie vorhandenen Milbenpopulationen an die Gurgel, weil Sie an Hausstaubmilbenallergie leiden, dann können Sie auf biologisch unbedenkliche Milbensprays zurĂŒckgreifen. Milbensprays, die meist auf Mahalin-Basis funktionieren, verderben den kleinen Spinnentierchen den Appetit, so dass sie langsam absterben. Besonders fĂŒr Stoffsofas, Gardinen und weiteres Stoff-Inventar ist der Einsatz solcher Sprays sehr gut geeignet.

FĂŒr das Sauberhalten des Betts empfehlen sich Encasings und Allergiker Bettwaren. Encasings werden als milbendichte ZwischenbezĂŒge verwendet. Bereits in Decken und Matratzen vorhandene Milben sterben aus, neue Milben dĂŒrfen nicht hinein. Anstatt Decken- und Kissenencasings können Sie auch gleich auf milbendichte Bettdecken und Kissen setzen. Allergiker Bettwaren sind fĂŒr Hausstauballergiker nicht nur praktisch und schĂŒtzend, sondern können auch im Ganzen gewaschen werden.

Lesen Sie hier mehr ĂŒber Hausstaubmilben.

Über den Author

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Alexander Marinescu

Unser Redakteur Alexander Marinescu beschĂ€ftigt sich seit rund 8 Jahren mit dem Thema SchlafqualitĂ€t sowie Milben bedingten Allergien und vermittelt sein Wissen informativ und umfassend weiter. Neben der QualitĂ€t der Materialien und Stoffe und der Entwicklung selbiger, ist es ihm besonders ein BedĂŒrfnis, Allergiker wieder zu einem  gesunden und sanften Schlaf zu verhelfen. DafĂŒr ist er im regen Austausch mit den fĂŒhrenden Herstellern der Branche sowie der Industrie, um Sie immer auf dem neuesten Stand halten zu können.